Hier finden Sie Ihre TM-Lehrer

"Bei einem verschreibungspflichtigen Medikament würde man Milliarden investieren, um es allseits zugänglich zu machen."

Dr Norman Rosenthal on TM

Dr Norman Rosenthal
Bekannter Psychiater & Bestseller-Autor

Wissenschaftlich belegt
Der gesundheitliche Nutzen der TM

Hunderte veröffentlichter Studien über TM zeigten, dass sie
Stresszustände, Angst, Herzgesundheit, Gehirnfunktionen und vieles mehr positiv beeinflusst.

TM gives greater resilience to stress

Grössere Widerstandskraft gegenüber Stress (Resilienz)

Unser Leben fordert uns mehr und mehr – und wird stressiger.

Sind auch Sie gestresst? Dann probieren Sie TM.

Erfahren Sie, wie sich TM auf Stress auswirkt

Meditation für ein gesünderes Herz

Wissenschaftliche Studien belegen: Blutdrucksenkung und Reduzierung von Herzinfarkten sind Teil des Nutzens von TM für das Herz.

Weiterer Nutzen von TM für Ihr Herz.
TM's heart benefits
TM increases happiness

Glücklicher werden

Die Wirkungen dieser mühelosen Meditation dringen bis in die
Gehirnchemie vor – und machen Sie glücklicher.

Entdecken Sie noch mehr Details, wie sich TM auf Ihre Stimmung auswirkt

Verbessern Sie geistige Klarheit und Kreativität

Die ruhevolle Wachheit, die mit TM verbunden ist, macht Ihren Kopf klarer – und entfaltet am Ende Ihr volles Potential.

Weitere Wirkungen der TM auf die Gehirntätigkeit
Verbessern Sie geistige Klarheit und Kreativität
TM reduces daily anxiety

Weniger Alltagssorgen

Regelmässige Praxis Transzendentaler Meditation schenkt
Ihnen einen helleren, positiver gestimmten Geist.

So überwinden Sie Ihre Ängste – mit TM.


Oprah

"Mir geht es zehnmal besser, wenn ich's mache"

Seinfeld und Bob Roth

"Wie ein Ladegerät für Deinen ganzen Körper"

Eine einfache Technik, die Sie mit der
Quelle Ihrer Energie, Ihrer Kreativität und Ihrer
Intelligenz verbindet. Stress wird gelöst und Geist und Körper,
Emotionen und Beziehungen bereichert.

"Ich blicke auf ein dankbares Jahr zurück. TM hat mich ruhiger, klarer und ausgeglichener werden lassen. Mit Sicherheit kann ich schon jetzt sagen, dass es eine der besten, wenn nicht die beste Investition meines bisherigen Lebens war."


Simon Mathys, 37

Kostenloser Einführungsvortrag über TM

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Transzendentale Meditation (TM) wird in der Schweiz seit 60 Jahren gelehrt. Sie sind herzlich zu einem kostenlosen Informationsvortrag eingeladen. Er gibt Ihnen die Gelegenheit, Ihre Fragen loszuweden und noch mehr über den Nutzen zu erfahren, der aus Ihrer TM-Praxis erwachsen wird. Um sich anzumelden, klicken Sie bitte auf «Jetzt einen Platz reservieren»: bei dem Datum, das Ihnen am ehesten zusagt.

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