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Lebenslanger Nutzen mit
drei einfachen Schritten-
Info-Gespräch
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TM erlernen
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Follow-up
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"Nichts hat mir so die Augen geöffnet wie Transzendentale Meditation. Sie macht mich ruhig und glücklich, und, ja, schenkt mir etwas Frieden und Ruhe in einem recht chaotischen Leben!"
Hugh Jackman
Info-Gespräch mit einer
zertifizierten TM-Lehrperson
(1-2 Stunden)
Sie werden entdecken:
- Warum TM bei Stress und Angstzuständen so wirkungsvoll ist
- Wie TM im Detail funktioniert
- Warum jeder TM machen kann
- Warum TM von Anfang an funktioniert
- Warum TM sich von anderen Meditationstechniken unterschiedet
Nach dem Info-Vortrag können Sie mit einer zertifizierten TM-Lehrperson noch ein persönliches Gespräch führen.
GRÜNDLICH AUSGEBILDETE TM-LEHRPERSONEN
PERSÖNLICHE UNTERWEISUNG UNTER VIER AUGEN
IN EINER WOCHE GELERNT
DEUTLICHE, SOFORTIGE
RESULTATE
TM lernen
(4 Treffen an
aufeinanderfolgenden Tagen)
Tag 1:
Persönliche, individuelle Unterweisung in die TM-Technik durch zertifizierte TM-Lehrperson (1-2 Stunden).
Die Kursgebühr wird spätestens jetzt fällig.
Tage 2 bis 4:
Gruppensitzungen (1.5 - 2 Stunden pro Tag - mit Aufpreis auch im Einzelcoaching möglich).
Weiterführende Anleitungen und Hilfestellungen bei der TM-Technik auf Grundlage Ihrer eigenen Erfahrungen.
Follow-up-Sitzungen
(1-2 Stunden)
Haben Sie TM erst einmal erlernt, besitzen Sie alles, was Sie brauchen, um effektiv zu meditieren.
Während der ersten sechs Monate empfehlen wir kostenlose Sitzungen in der Gruppe und persönliche »Check-ups« Ihrer Meditation. Sie stellen damit sicher, dass Ihre TM leicht und angenehm bleibt. Der volle Erfolg wird dadurch sichergestellt.
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LEBENSLANGE UNTERSTÜTZUNG
"TM ist meine kleine Ruhe-Oase in einer hektischen nach aussen gerichteten Welt. Ich kann für ein paar Minuten abschalten und mich meinem Innern widmen. Ich giesse so wie bei einer Pflanze die Wurzeln und kann mich danach wieder im aussen entfalten."
Kevin, 45
Kostenlose TM-Info
Die öffentlichen Infos zur Transzendentalen Meditation (TM) werden zuzeit vorwiegend online durchgeführt. Sie finden die Daten unterhalb der Ortsbezeichnung. Falls Ihr TM-Center noch keine online TM-Infos anbietet, rufen Sie bitte an.
Um sich anzumelden, klicken Sie beim gewünschten Datum auf: «Jetzt einen Platz reservieren».
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