Welchen Nutzen hat TM
im Alltag?

Stress schadet der Gesundheit und ist dem Glück, der Kreativität und Produktivität abträglich. Hunderte von veröffentlichten Studien bestätigen ihre Wirksamkeit: TM verringert Stress, verbessert die Gehirnfunktionen, stärkt das Immunsystem und vieles mehr.